Aprender a cerrar ciclos para nuestra salud mental. Cerrar ciclos correctamente es clave para una sana salud mental. Desde que algo en nuestra vida se acaba, o se agota, hay que seguir adelante. Cada vez que dejas un ciclo abierto, corres el riesgo de estancarte. Por ello, cada etapa de la vida que concluye, nos invita a cerrar un ciclo. Aunque cerrar ciclos se refiera a abandonar realidades que nos hacen daño, siempre originará un duelo. Por lo tanto, es necesario permitirno